- 初めての社会人で寂しい思いをしている人
- 休日もやることがなくただただ時間が流れていくと感じている人
- ずっと一人という孤独に耐えられない人
社会人になってから一人暮らしを始めた人は多いと思います。
今までは実家暮らしで、残業で遅くなって家に帰っても家族が温かく迎えてくれたかもしれませんが一人暮らしになるとそうはいきません。残業で疲れて帰ってきても、出迎えてくれる人はいません。
そんな一人暮らしの寂しい理由と対処法を今回はご紹介したいと思います。
初めての一人暮らしは寂しいもの
社会人になって初めて一人暮らしをして、とても寂しいと感じている人は多いと思います。
一人暮らしは初めはとても寂しいものです。今日起こった面白い話を共有する人も、一緒にテレビを見る人もいません。
仕事で疲れて帰ってきても、嫌な上司の愚痴を聞いてくれる人もいません。
特に平日家に帰ると、家族と長い時間話したりしている生活をしていた人にとって、一人というものは苦痛な時間だと思います。
その他にも家に帰っても温かいご飯もない、迎えてくれる家族もいない、洗濯されたパジャマもないといった状態がとても孤独にさせてしまうのです。
寂しさもあるけれども、その分成長出来ることもきっと多いはずです！！
孤独感を解消するには
一人暮らしを始めた頃はとても寂しいものです。
そんな一人暮らしの寂しさや孤独感を解消する方法を今回はご紹介したいと思います。
彼女を作る
一人暮らしが寂しい理由としては、当たり前ですがずっと一人だからです。
ずっと一人でいると考えもネガティブになってしまいますし、休日も一人だとなかなかリフレッシュ出来ないことも多いと思います。
それを解消する方法として彼女を作るということをおススメします。
彼女が出来ると、
- 休日や仕事終わりに楽しみが出来る
- どうしても寂しい時彼女は電話をすることが出来る
- 向上心が高まり、自分磨きを頑張るようになる
- 毎日がキラキラとして充実した一日をおくれる
などのメリットがあり、一人暮らしをしていても寂しさをあまり感じなくなります。
「社会人になると出会いなんて全くないよー」って人もいると思います。
そういう人にはマッチングアプリというのも選択肢の一つとしていかがでしょうか。
ユーブライドは18年以上も運営されている老舗のマッチングアプリです。
「マッチングアプリってちょっと怖いかも」と思う人もいるかもしれませんが、ユーブライドは365日監視する人がチェックしているのでサクラなどの心配もありません。
会員数も約170万人以上も登録しているので、あなた好みの人に必ず出会えるはずです。
登録は無料なので、これで可愛い彼女を作って寂しい一人暮らし生活から脱却してみませんか
自炊を頑張ってみる
一人暮らしをしていて寂しくなる瞬間の一つに、晩御飯を食べている時というのがあると思います。
家では温かくて美味しいご飯を食べていたのに、一人暮らしをしてからコンビニの弁当などを食べると家のご飯が懐かしくて泣きそうになることがあります。
今まで食べていた美味しいご飯と、今の質素なご飯とのギャップがより一層寂しさを引き立ててしまうのです。
そこでおススメなのが自分で美味しいご飯を作ってみるということです。
自分で食事を作ることによって、実家で食べていた食事と比べて寂しくなる心配もありません。その他にも外食ばかりではあまり補えない野菜を摂取することも出来ますし、カロリーの面でも外食するよりも低カロリーに抑えることが出来ます。
その他にも料理が作れる男ってはカッコいいと思いますし、自炊することによって節約にもなります。
資格の勉強
寂しさを忘れる方法の一つとして何かに集中するというのがあります。
失恋を忘れるために仕事に没頭したなんて話もよくあるので、何かを忘れる為には他のものに集中してしまえばいいのです。
一人暮らしのメリットといえば誰にも邪魔されずに何かに取り組むことが出来る点です。
そこでおススメするのが資格の勉強です。
資格を取れば会社での昇進が早くなるかもしれませんし、その道のスペシャリストになって起業したり出来るようになるかもしれません。
その他にも勉強をすることによってスキルが上がり自分自身が磨かれるので、自分に自信が持てるようになります。
せっかく家賃や光熱費などを自分で払ってまで一人暮らしをしているのならば、何かの勉強をして成長してみましょう。
そうすれば寂しさを忘れることも出来て、成長も出来て一石二鳥です。
時間が解決してくれる
一人暮らしを始めて数日はとても寂しいかもしれません。
私も友人と遊びに出かけて、家に帰ってきたときにはとても寂しい思いを私もしていました。今まで楽しかったのに、一気に静かな部屋に戻ってきて、そのギャップに泣きそうになったこともあります。
ですが正直な話一人暮らしの寂しさは数日もすれば慣れてしまいます。
と言っていた私の友人も、１，２週間もすれば慣れてしまってテレビを付けなくなっていました。
初めはとても寂しくて泣いてしまう時もあるかもしれませんが、数日から数週間もすれば慣れます。
今は寂しいかもしれませんが、少しすると必ず慣れる時が来ます。
そう思うと少しは気が楽になりませんか
まとめ
一人暮らしを始めたばっかりの頃はやっぱり毎日が寂しいものかもしれません。
実家にいた時のことを思うと寂しくなって泣いてしまうこともあるでしょう。
ですがそれを乗り越えた時あなたは精神的に必ず成長しているはずです。
今はとても寂しい思いをしているかもしれませんが、あなたなら必ず乗り越えられるはずです。応援していますよ。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
